A Secretaria da Saúde e Assistência Social de São João do Polêsine divulgou nesta terça-feira, dia 27, a retomada as atividades de Pilates Solo no município.
Realizada por meio do projeto Oficinas Terapêuticas, a inscrição para as aulas estão abertas, o qual deve ser realizado diretamente na sede da secretaria, junto da recepção.
Com atividades realizadas no Centro de Eventos, os alunos matriculados serão divididos em três turmas: terça-feira, às 18h15min; quarta-feira, às 9h; e quinta-feira, às 18h15min.
Pilates solo é a prática do método sem o auxílio de equipamentos, dependendo exclusivamente da força do próprio corpo para realizar os exercícios. Entre os benefícios da atividade está a correção de problemas posturais, resistência física, melhora da saúde mental, aumento da flexibilidade corporal, entre outros.
As inscrições encerram no dia 5 de agosto. Mais informações pelo telefone (55) 3269.1088.
